マジ、若返りたい

願ってもできないもの、
 故人へのあいさつ。
 思い出の修正
 別の生き方。
 など

結構ありますし、人は想いで生きてるのがわかる。

しかし、病は気からという言葉もある通り、
気持ち次第で見る世界が変わるし、
カラダの調子も変わってきますね。

同じ苦労でも、やらされ感 と みずから では、全然違う。
作業効率も違うし、できばえも違うし、疲れ方も違う。

運動も同じ。

気力は、体力とつながっていて、よっぽど強靭な精神じゃないと
体調不良でもやり遂げる、ってことは無理です。

そこまで、体力低下やケガ、病気でないのなら、
体調を整えることを優先してみてはどうでしょうか?

結果的に、今抱えていることの効率アップにつながります。

そうです、体調を戻して体力を戻していくことで、
流れがよくなるんです。

かといって、やたら、サプリ飲んだりしてもだめですよ。
無駄使いです。

軽い筋トレを混ぜるのが、いいのですが、それは、少しづつでもいい。

サプリというか、精力剤が若返りに効果的なのはわかりますか?

精力剤というと、モロ夜に効かすクスリ というイメージありますし、
そんなキワモノクスリがあるのも事実です。

しかし、血管を若返らせて血流を良くしたり、健康増進の秘薬を
純粋に集めてきたりしている、良質の精力剤もあります。

 実は、そういう成分が盛りだくさんになっている精力剤が
健康増進に非常にいい。 夜目的のような宣伝になっているクスリを
健康増進として運動も併用する。
  これが、お勧めの方法です。
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